La medición de la presión arterial, especialmente en la tercera edad, puede prevenir accidentes vasculares, descubrir enfermedades antes de que se agraven y ayudar a un bienestar en la vida cotidiana.
Pero es un error pensar que sólo las personas mayores tienen problemas de presión arterial. Los más jóvenes también pueden desarrollar hipertensión debido a problemas de salud y/o a un estilo de vida sedentario con una dieta inadecuada.
Por no hablar de la hipotensión, que conlleva menos riesgo de ictus, pero puede interferir mucho en las actividades cotidianas, e incluso indicar anemia.
Tener el control y todo anotado para llevarlo a la consulta del médico puede ayudar a acelerar el tratamiento, los ajustes de los medicamentos y el descubrimiento de enfermedades.
Por eso, hoy hemos traído algunas aplicaciones que te ayudarán a tener el mejor control de tu presión arterial. Compruébalos:
1- Tensión arterial Más salud
Con nuestra primera aplicación, Blood Pressure Plus Health, el usuario puede medir su presión arterial de forma sencilla, manteniendo un seguimiento de su ritmo cardíaco.
El control diario de la presión puede contribuir a un mejor mantenimiento de la salud con el médico de confianza, llevándole el informe de la presión arterial.
La aplicación proporciona recordatorios para ayudar a las personas a recordar que deben comprobar su presión arterial en un periodo estipulado, y también ofrece actividades diarias y semanales para ayudar a mantenerse sano.
Con la aplicación, el usuario podrá comparar su presión arterial como desee, cada hora, cada día o cada semana.
La aplicación Blood Pressure Plus Health está disponible para iOS.
2- AMPA (Medición automática de la presión arterial)
La aplicación AMPA ha sido desarrollada por cardiólogos brasileños, con el objetivo de evitar que la población tenga que controlar su presión arterial, ya que la hipertensión ha causado miles de muertes al año.
Para ayudar al usuario en el control de la presión arterial, la app aporta la posibilidad de introducir los datos de la presión en un momento y compartirlos con el médico que realiza el tratamiento.
La aplicación está muy bien considerada entre los médicos cardiólogos, ayudando en el diagnóstico, pronóstico y control terapéutico de la hipertensión.
La aplicación ayuda en las siguientes condiciones:
- Antes de la consulta (en línea o en persona);
- Con la evaluación de la respuesta al tratamiento antihipertensivo;
- Aumentar la adherencia del paciente al tratamiento;
- Vigilar los valores superiores a 130/85 mmHg, que, por AMPA, deben considerarse alterados;
La aplicación AMPA está disponible para Android e iOS.
3- Tensión arterial – SmartBP
Nuestra tercera y última aplicación es Blood Pressure – SmartBP, un gestor de la presión arterial, donde se puede registrar, seguir, analizar y compartir toda la información obtenida y registrada por el dispositivo.
La app puede utilizarse en teléfonos móviles y Apple Watch, siendo posible conectarla con Apple HealthKit.
A través de la información presentada en la app, el usuario-paciente puede controlar su salud y seguir compartiendo todos los datos con su médico.
La aplicación tiene un control de progreso de los cambios de presión, siendo baja o alta.
Entre las principales características de la aplicación están:
- Registre la presión arterial sistólica y diastólica, el pulso y el peso;
- Añade rápidamente notas (por ejemplo: antes de la cena) y detalles (por ejemplo: sentado, brazo izquierdo) sobre tus mediciones utilizando etiquetas;
- Comparte la información sobre tu presión arterial con tu médico, profesional sanitario o familiares mediante correo electrónico, mensajes de texto y Apple HealthKit;
- Analiza el progreso que estás haciendo a través de gráficos y estadísticas intuitivas (incluyendo la media y la variabilidad de un periodo);
- Establezca recordatorios para controlar su presión arterial, como “Mida la presión arterial” o “Tome la medicina”;
- Entre otros.
La aplicación Tensión arterial – SmartBP está disponible para los sistemas Android e iOS.
